良好的心态是成功的基础，健康的心理是成材的关键。为了帮助大学生正确对待自己，促进大学生的心理健康，增强大学生的心理保健意识，我校在4月至6月举办了以“宣传普及心理健康知识”为主题的“5.25心理健康节”，呼吁大学生关注自己的心理健康。

我院按照学校“5•25心理健康节”有关要求，策划组织了“沟通从心开始，健康与心相约”心理健康节系列活动，活动包括心理展板制作、心理征文比赛、心理班会设计、素质拓展等，并于5月25日下午在北校区风雨操场举办了心理健康节系列活动之心理素质拓展活动。

活动得到了大学生的积极响应。情绪调控与控制的心理展板，幽默、诙谐；富有特色创意的心理征文作品，以文章为平台，展现当代大学生心理生活的实际情况，反映其关注的心理问题；心理班会上，大家互道心声，感动彼此，帮助塑造和谐凝聚的班级文化。素质拓展中的闯关“长绳”考察的是整体的协调性和大家的默契程度，“嘴巴说的”七巧板中，在不能动手指点的情况下，用简洁的语言清楚地描述图形的拼法。穿越电网则充满了集体的智慧与力量。在欢笑中，有拼搏，有努力；在汗水中，有协作，更有乐趣。学生在集体的心理素质拓展游戏中提高心理素质，能够挑战自我，培养团队合作意识。

本次我院组织的系列活动紧紧围绕我校心理健康教育周“宣传普及心理健康知识”的主题，旨在通过一系列的丰富多彩的心理健康教育活动，在亲身参与的过程中帮助大学生了解必备的心理健康知识，让大家更直接更准确地掌握自己的心理状况，正确看待学习、生活中的压力，轻松健康的安排自己的大学生活，为构建健康、向上、和谐的校园文化做出贡献。

（化学工程学院供稿）