如果你想摆脱亚健康的烦恼;如果你想舒缓压力,驱散疲劳;如果你想塑造完美体型;如果你想成为时尚中的时尚人士。那么选择瑜珈无疑是你的最佳选择。选择瑜珈,在某种意义上来说,就是选择了一种健康的生活方式,选择了一种健康的生活哲学。瑜珈绝不等同于一般的健身方式。它倡导的是一种“身心合一”的生命哲学,既可以让练习者得到身体各方面机能的协调,又可以从更高层次上培养一个人专注平和、冷静客观的良好心态,使人获得身体与精神相统一的健康状态。
校工会定于2009年3月2日起在教工活动中心为教职工开办瑜伽体验班,欢迎大家踊跃报名。
注意事项:
1.现暂定体验价50元
2.自备垫子
3.时间为每周一晚5:00—6:30分
4.报名地点:校工会
5.报名时间:即日起至名额报满为止(本期体验班50人)
北京化工大学工会
2009年2月23日